- Lunes, Miércoles y Jueves de 20:30 a 22:00.
En este curso se desarrollarán técnicas respiratorias, físicas y de relajación, para poner bases a la conciencia de nuestras tres dimensiones: física, emocional y mental, para generar condiciones de armonía y bienestar.
Su profundización se continuará en marzo con las fundamentaciones científicas correspondientes.
